Травма как основа терапевтического процесса – Мастерская Жизни
Онлайн-курс о “Трех реальностях”
20/11/2019
Есть ли у вас двойственные желания?
30/07/2020

Каждый  из нас рождается с набором кубиков для жизни. Этакий стартовый набор.  

В нем много всего интересного, много разных кубиков : и звонкий смех, и горькие слёзы, и смелые желания, и разные чувства. Вот только далеко не каждый осмеливается взять из этого набора кубиков то, что хочется. То, что в данный момент просто жизненно необходимо. 

Или наоборотдостаёшь  необычный и очень ценный кубик, и быстро-быстро её выкидываешь подальше. Или, только любуешься, а взять не решаешься. Потому что страшно. Потому что необычный. Потому что не так поймут. Потому что не будут любить. Потому что перестанешь соответствовать. 

Задайте себе вопрос: для кого ты делаешь хорошо? Под кого подстраиваешь свою жизнь в этот самый момент? От чего отказываешься? 

«Да, дорогая Мама, я не буду мечтать, потому что если много хочешь, мало получишь» — и выкинули кубики самой  яркой  мечты, которые связаны с истинным предназначением. 

 «Да, дорогая бабушка, я не буду драться и отстаивать своё, потому что хорошие девочки не дерутся» — и подальше собственное мнение, и личные границы. 

 «Да, любимый дедушка, я постараюсь поменьше радоваться и смеяться, потому что потом обязательно буду плакать» — и полетели в кусты искренние улыбки, радость и смех. 

 «Да, папочка, я не выйду за него замуж, потому что ты считаешь, что он — не пара мне » — и куда-то укатилось семейное счастье. 

 «Да, Любимый, я не буду показывать свою силу, потому что ты комплексуешь при виде неё» — и  испарились кубики  самореализациипризнания, любимой работы и денег. 

 «Да, Любимая, я не буду идти за своей мечтой. Лучше синица в руках» – и, как будто, и не было кубиков заветных желаний, призвания. 

 Зато ты — хороший, удобный.  Для всех них. Близких, друзей, соседей, неизвестных тебе знакомых родителей и даже просто для случайных встречных, которых никогда больше не увидишь.

Знакомо? Не так ли? Великолепная метафора. О чем это? О травмах и ее последствиях. 

Психологическая травма – событие в жизни человека, вызывающее очень сильные эмоции и переживания, неспособность к адекватной реакции.  

Это определенный жизненный опыт, к которому человек оказывается не готов. Известных ему средств разрешения проблем оказывается недостаточно или они просто не пригодны в данной ситуации («к такому жизнь меня не готовила»).  

Психологические травмы есть у всех. Это негативные события, в результате которого желаемое переходит в разряд «запретного , опасного плода», и вырабатывается менее конструктивная модель поведения, но зато безопасная. Так зарождается внутренний конфликт между желаемым и безопасным. 

Не каждое негативное событие становится травмой. Но каждая травма – это болезненное событие, заставшее человека врасплох. 

Пример из практики.  

Женщина 40-45 лет. Запрос для проработки: моя жизнь не имеет смысла, скучная, серая и неинтересная. На мой вопрос, а какой бы жизнью хотелось жить, мечтательно закатывает глаза и рисует яркую, красочную, наполненную впечатлениями жизнь. 

В процессе работы выходим на детскую травму. У моей клиентки день рождения . Ей 6 или 7 лет. У нее много гостей. Она счастлива. Дети резвятся и активно играют. Кто-то из детей нечаянно сломал дедушкин слуховой аппарат . Бабушка, властная особа, начала стыдить и  ругать. После ухода гостей, моя клиентка была наказана. И у нее с тех пор появилась защитная модель поведения : безопаснее и полезнее вести себя тихо, никуда не лезть и не стремиться. Хорошие девочки ведут себя прилично. А душе то хотелось праздника! 

После исцеления моя клиентка поехала на карнавал в Венецию, поменяла многие стереотипы поведения, каждый день раскрашивает яркими цветами! 

Но наши мечты и цели могут быть безопасными и приносить радость, могут реализовываться без преград и проволочек!  

Достаточно исцелить травму!

 


 

Если вы хотите узнать больше о том, как образуются двойственные желания и почему люди не достигают желаемых целей, пройдите авторский бесплатный курс “Природа неудач”.

Добавить комментарий